- EAN13
- 9782367625669
- ISBN
- 978-2-36762-566-9
- Éditeur
- Audiolib
- Date de publication
- 16/05/2018
- Collection
- BIEN-ETRE ET SP
- Nombre de pages
- 778
- Dimensions
- 19 x 13,8 x 1,1 cm
- Poids
- 94 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l'estime de soi
De Christophe André
Audiolib
Bien-Etre Et Sp
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Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.Imparfaits, mais libres et heureux...
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