Body positive attitude
EAN13
9782501159838
ISBN
978-2-501-15983-8
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Bien-être - Psy
Nombre de pages
336
Dimensions
17 x 12 x 2 cm
Poids
384 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Body positive attitude

De

Marabout

Bien-être - Psy

Offres

Le livre de l’instagrammeuse qui a  vulgarisé le body positivisme en France !

Yasmine, plus connue sous le pseudo de Ely_Killeuse a testé une multitude de régimes  et a connu la boulimie ; elle était persuadée que  pour être heureuse, il fallait être mince.  Finalement, c’est en étant plus forte qu’elle a  découvert le bonheur. Mais ce dernier ne dépend  pas de votre corps, mais de la relation que vous  entretenez avec lui.  Dans son livre, la blogueuse et influenceuse propose un programme body positive, ludique  et concret, pour vous retrouver, vous aimer
et vous accepter enfin.
À l’intérieur, pas de fausses  promesses mais un accompagnement complet :

15 jours de développement personnel pour  apprendre à aimer votre corps15 jours de menus et d’astuces pour manger  avec plaisir et s’amuser en cuisine10 jours d’exercice pour vous challenger  et vous faire du bien en faisant du sportDes conseils mode et style ; des tests psycho47 recettes végétariennes super simplesCe guide, véritable parcours d’une combattante,  révélera votre potentiel pour vous aimer et faire  la paix avec votre reflet.
S'identifier pour envoyer des commentaires.