- EAN13
- 9782842215293
- ISBN
- 978-2-84221-529-3
- Éditeur
- La Plage
- Date de publication
- 30/03/2017
- Collection
- LP.REGIM.ALIMEN
- Nombre de pages
- 143
- Dimensions
- 21,1 x 14,1 x 1,4 cm
- Poids
- 186 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Une diététicienne et une chef végétarienne vous proposent des solutions nutritionnelles pour régénérer votre flore intestinale, stimuler le transit intestinal, apaiser les colons irritables.
• Nos choix alimentaires peuvent nous permettre de résoudre durablement les problèmes de constipation, colites ou ballonnements.
Véronique Liégeois présente les ingrédients-clé à privilégier pour chaque pathologie (kéfir, légumineuses, compléments alimentaires...) mais aussi les aliments à éviter.
• Des menus et des recettes gourmandes, végétales, élaborés par Ljiljana Milosavljevic, mettent en scène ses ingrédients et ses recommandations et permettent d’allier la gourmandise à un meilleur bien-être.
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